蟲草是什么
發(fā)布時間：2019-08-0958686次瀏覽
目前蟲草的類型有190多種，較為出名的就是冬蟲夏草了，蟲草是中藥當中傳統(tǒng)的滋補性藥材。不過大家吃蟲草期間，不能夠使用蘿卜以及辛辣刺激的食物，而且一定要注意使用的量，同時不要單吃蟲體或草頭。
說起蟲草想必大家一定都不陌生了，它屬于一種營養(yǎng)價值很高的滋補性藥材，對于很多疾病可以起到很好的治療作用，而且對于產(chǎn)后或病后身體虛弱的患者來說，蟲草本身也有著很好的滋補功效，也正是因為這樣，所以蟲草也和人參以及鹿茸并列為3大補藥之一，那蟲草是什么呢？
一、蟲草是什么
蟲草是中藥當中傳統(tǒng)的滋補性藥材，其中的活性成分為蟲草素，在我國蟲草類型有190多種，其中較為出名的就是冬蟲夏草了，具備著抗腫瘤抗疲勞以及調節(jié)免疫系統(tǒng)的功能，因為蟲草本身對于生活環(huán)境，條件要求很苛刻，所以，自然寄生率就比較低，近幾年來又因為蟲草本身的產(chǎn)地生態(tài)環(huán)境受到嚴重破壞，所以目前蟲草的資源正在日益減少，而蟲草本身的藥用價值和營養(yǎng)價值都相當高，這也就導致近幾年來蟲草的價格一直都居高不下。
二、服用蟲草的注意事項
1.不要吃蘿卜
在服用蟲草期間大家最好不要吃蘿卜以及辛辣刺激的食物，要不然很容易導致蟲草的功效被影響。
2.注意服用的量
因為人體可以吸收的蟲草當中的有效成分是非常有限的，大約每次只能夠吸收3~4克左右，所以大家在服用蟲草的時候一定要注意相關的量，而且蟲草發(fā)揮效果是需要長時間的積累的，如果大家只是使用1~2個星期的話，那么基本上起不到什么效果，最起碼要堅持1~2個月左右才可以發(fā)揮其主要的功效與作用。
3.不能夠單吃蟲體或草頭
大家在食用蟲草的時候一定要注意不要單獨食用草頭或者是蟲體，因為冬蟲性熱可以起到補肺腎的效果，如果將蟲體或草頭單獨服用的話，會導致大家的身體出現(xiàn)很多不適癥狀，必須要兩者同時服用才無毒，能夠起到很多的效果。
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