月子里流奶怎么辦
發(fā)布時間：2019-11-0660299次瀏覽
月子里流奶需要及時的進行調(diào)理，可以擠出多余的奶水。標注好擠奶日期，然后分開冷凍，可以等到斷奶或者奶水不夠的時候再給寶寶吃。另外要注意奶水如果夠，可以少吃一些湯水類的食物，也要注意做好個人衛(wèi)生工作，可以購買防溢乳墊進行護理，保持愉快的心情，照顧寶寶成長。
誕下了可愛的寶寶之后，產(chǎn)婦的乳房便開始泌乳，為寶寶的伙食做準備。但是有些產(chǎn)婦卻出現(xiàn)了流奶的情況，在沒有給寶寶喂奶的時候，還是會有乳汁流出來，讓媽媽感覺很是尷尬。所以也想要更好的了解一下月子里流奶怎么辦？
1.擠出多余的奶水
如果有條件的的話，可以把奶水擠出，標注好擠奶日期，然后分開冷凍，可以等到斷奶或者奶水不夠的時候再給寶寶吃。奶水多的時候，寶寶吃不完，必須擠出來，否則很容易導致乳腺炎。要注意擠奶時從乳房根部向乳頭處劃圈狀的按摩，等那些按上去硬的地方變軟些了，才擠奶。另外要注意裝母乳的容器要留點空隙。不要裝得太滿或把蓋子蓋得很緊，以防冷凍結(jié)冰而脹破。但是由于經(jīng)過冷凍之后，母乳中的營養(yǎng)成分會逐漸流失，所以對于擠出來的奶水，最好還是扔掉，或者不要放置太長時間。
2.避免過多湯水
在飲食方面，產(chǎn)婦盡量不要吃得太過油膩，不要喝太多的液體物質(zhì)，從根源上抑制乳汁的過多分泌，從而減少流奶的頻率。
3.購買防溢乳墊
購買防溢乳墊，并保持乳房的清潔衛(wèi)生。流奶量過多，可能會讓乳頭經(jīng)常處在潮濕的狀態(tài)，不僅感覺不舒服，還會滋生細菌，引起寶寶的感染。因此，媽媽們務必要注意乳頭的清潔，給寶寶喂奶之前，應使用潔凈的紗布擦干凈乳頭，之后也應清潔乳頭，以免細菌的感染?？梢耘宕骱蠒r的乳罩，將乳房高高托起，注意乳頭的位置不低于水平。
漏奶在哺乳女性中是比較常見的，有漏奶問題的，一定不要過于著急，要保持心情平定、放松。
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// 對Date的擴展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String
// 月(M)、日(d)、小時(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個占位符，
// 年(y)可以用 1-4 個占位符，毫秒(S)只能用 1 個占位符(是 1-3 位的數(shù)字)
// 例子：
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