子宮內(nèi)膜結(jié)核健康飲食是什么
子宮內(nèi)膜結(jié)核的飲食原則是多食用補(bǔ)虛益氣食品、干果不忌、主食適當(dāng)食用、少脂肪少鹽、少吃蔥白、禁食刺激性食物。
1、多食用補(bǔ)虛益氣食品:可以助氣行血,能有緩解疼痛之效。子宮內(nèi)膜異位癥氣血虛少者尤為適宜。
2、干果不忌:可隨時食用。養(yǎng)生行血,核桃溫陽,大棗、桂圓益氣養(yǎng)血,更為適用。
3、主食適當(dāng)食用:谷類、豆類、薯類作為主食,均可食用,不需要進(jìn)行避免。
4、少脂肪少鹽:家禽家畜、蛋乳、魚鮮一般均可食用,氣血虛少者用以益氣養(yǎng)血效果較好。少食脂肪和糖口味要淡些、少食鹽。
5、少吃蔥白:蔥白除風(fēng)散寒,疏通肝經(jīng),食之有益。木耳有和血之功,亦可多食。
6、禁食刺激性食物:忌辛竦、煙、酒等刺激性食品及調(diào)味品。
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