老人糖尿病怎么治療
現(xiàn)在有越來越多的老年人患上糖尿病,這種疾病必須通過長期治療才能避免病情的繼續(xù)發(fā)展,那么,老人糖尿病怎么治療比較好呢?
一、飲食療法
糖尿病人首先要控制飲食,但是又要保障營養(yǎng)的充足供應(yīng),所以糖尿病老人每天所攝取的熱量按照每公斤體重30卡左右計(jì)算,蛋白質(zhì)按照每公斤體重1到1.5克計(jì)算,每天的主食應(yīng)該吃4到六6兩。注意避免吃高糖的食物,高脂食物適量控制。糖尿病老人還可以經(jīng)常多吃一些降糖的食物幫助降糖,比如南瓜,鱔魚,洋蔥,大蒜,苦瓜,海帶,蘑菇,燕麥,木耳,薏米,銀耳,魔芋等,都有一定的降糖作用
二、運(yùn)動(dòng)療法
如果老年人能堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),也可以有效的降血糖,并且還可以改善心腦血管的癥狀。但是因?yàn)槔夏耆说奶厥怏w質(zhì),不宜進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),建議適當(dāng)?shù)纳⒉?,打一打太極拳等,而且運(yùn)動(dòng)療法也不可以操之過急,建議先從輕度的運(yùn)動(dòng)開始,慢慢的根據(jù)自己的接受能力逐漸的增加運(yùn)動(dòng)量。
三、藥物療法
糖尿病患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用磺脲類降糖藥,這個(gè)藥物可以刺激胰島素的分泌,所以可以促使身體中的血糖下降,這種藥物的降糖效果好,用量比較小,而且副作用也比較低。
也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用雙胍類的降糖藥,這類藥物主要是抑制腸道對(duì)于葡萄糖的回收,所以也能起到降糖的作用。不過這類藥的副作用比較明顯,常會(huì)有消化道的不良反應(yīng),而且降糖效果比不上磺脲類降糖藥。
四、胰島素療法
如果老人患有糖尿病后,采取飲食療法,運(yùn)動(dòng)療法和服用降糖藥都無法很好的控制血糖,就可以通過胰島素治療。一般是在餐前15到30分鐘的時(shí)候注射胰島素,但是老年人應(yīng)該注意夜間出現(xiàn)低血糖癥。
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