神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)
神經(jīng)衰弱給人們帶來的影響是非常大的，所以了解它的癥狀表現(xiàn)，及早的進行治療十分重要，平時還要進行飲食與生活的調(diào)理，達到盡快使病情恢復(fù)的目的，下面我們就來仔細的分析一下神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)和治療，以及日常的注意事項吧。
一、神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)和治療
1、神經(jīng)衰弱的初期表現(xiàn)
神經(jīng)衰弱的初期，表現(xiàn)非常繁雜，非常多樣，最簡單的神經(jīng)衰弱表現(xiàn)如：睡眠質(zhì)量不好、睡覺容易醒，醒了之后白天犯困、渾身無力、乏力、易燥易怒、沒有胃口等等，這都是傳統(tǒng)的神經(jīng)衰弱的常見表現(xiàn)。
一旦出現(xiàn)這種癥狀，一定要進行積極的治療，有利于快速恢復(fù)。可以從神經(jīng)藥物上進行調(diào)整，可以口服谷維素，來調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。
2、睡眠障礙
嚴(yán)重者會出現(xiàn)長期經(jīng)常性的睡眠障礙。包括睡眠時間過短、睡眠質(zhì)量較差等，患者常有入睡困難、易醒、醒后難以入睡等表現(xiàn)，嚴(yán)重影響了正常的工作。長期失眠容易導(dǎo)致記憶力減退，注意力不集中等癥狀。如果失眠嚴(yán)重的，可以給與藥物治療，但是要注意藥物具有依賴性，不能長期服用催眠藥。
3、情緒方面改變
包括情緒低下或易興奮等臨床表現(xiàn)，患者可表現(xiàn)為情緒低落、焦慮，注意力不集中、工作狀態(tài)較差等；或表現(xiàn)為易激動，甚至在單位或家中輕易與人發(fā)火。如果是心理方面的問題，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛菇箲]、抗抑郁的藥物。還可以咨詢心理醫(yī)生，緩解自己的心理問題。
4、對各種事情非常敏感
晚上睡覺稍微聽到有一點動靜，立刻就從驚醒過來，再也無法入睡。畏光、怕聲音、耳鳴、眼花等等。出現(xiàn)很多不適的癥狀。如果確定是神經(jīng)衰弱這疾病的話，需要給予積極正規(guī)治療
二、神經(jīng)衰弱的注意事項
平時注意睡眠問題，避免過度勞累及熬夜，保持良好的心情，忌煙酒，少吃辛辣刺激食物，多喝溫開水，飲食以清淡有營養(yǎng)為主，多鍛煉身體，增強體質(zhì)。多參加一些戶外運動或者集體的活動，保持良好的心情。
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