五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

科普文章

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

孕婦吃燕窩好還是魚膠

發(fā)布時(shí)間：2021-05-1313673次瀏覽

孕婦吃燕窩和魚膠都比較好。燕窩以及魚膠都是適合孕婦吃的滋補(bǔ)品，其中含有豐富的膠原蛋白，可以保健身體，可以根據(jù)自身情況選擇其中一種來吃，有條件也可兩種都吃，但是要適量。

燕窩以及魚膠都是生活中常見的優(yōu)質(zhì)補(bǔ)品，很多體質(zhì)虛弱的人都會吃這兩種補(bǔ)品來調(diào)理身體。懷孕后體質(zhì)會下降，胎兒發(fā)育也需要營養(yǎng)，所以很多孕婦也想吃燕窩或魚膠來補(bǔ)身。那么孕婦吃燕窩好還是魚膠？

一、孕婦吃燕窩好還是魚膠

孕婦既可以吃燕窩，也可以吃魚膠，并沒有吃哪一種更好的說法。燕窩和魚膠都是非常好的滋補(bǔ)品，其中含有豐富的膠原蛋白，有保健食療的功效。這兩者各有各的優(yōu)點(diǎn)，可以選擇其中一種來吃，只要適量食用，對身體健康都有好處，也能促進(jìn)胎兒發(fā)育。如果有條件，兩樣都可以吃，但不能吃太多，以免滋補(bǔ)過量產(chǎn)生反作用。

二、燕窩和魚膠的功效區(qū)別

1.燕窩的功效
燕窩當(dāng)中含有表皮生長因子，可促進(jìn)細(xì)胞分化，并能為身體補(bǔ)充膠原蛋白，促進(jìn)受損的皮膚快速修復(fù)，能有效預(yù)防和改善妊娠紋。燕窩當(dāng)中還含有燕窩酸，這是腦部發(fā)育必不可少的營養(yǎng)元素。孕婦適量的吃一些能促進(jìn)寶寶的神經(jīng)和器官發(fā)育，也能增強(qiáng)腦部發(fā)育。
2.魚膠的功效
魚膠能增強(qiáng)孕婦的腸胃功能，改善消化吸收不良的問題，有助于提高食欲，緩解便秘等癥狀。適量的吃魚膠還可增強(qiáng)孕婦肌肉組織的彈性，緩解身體疲勞，并能加強(qiáng)孕婦和胎兒的腦神經(jīng)功能。

' }else{ return '' } } function loadHtmlVoice(list){ if(list){ if(list.litpic){ return '
' +''+ list.title +' ' +'
' +'' +'' +'' +'
' +'
' +'
'+ (list.format_description || list.format_description) +'
' +'
' +'
' +'' +'' +'語音時(shí)長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'
' +'
' +'
' +'
' }else{ return '
' +'
' +''+ list.title +' ' +'
' +'
'+ (list.format_description || list.format_description) +'
' +'
' +'
' +'' +'' +'語音時(shí)長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'
' +'
' +'
' } }else{ return '' } } function loadHtmlArticle(list){ if(list){ return '
' + (list.litpic ? '' : '') +'
' +''+ list.title +' ' +'
' +'
'+ (list.format_description || list.format_description) +'
' +'
' +'' +'
' +'
' }else{ return '' } } function loadHtmlAsk(list){ if(list){ return '
' +'
' +'' +'問' +''+ list.title +' ' +'' +'
' +'
'+ list.content +'
' +'
' +'' +'
' +'
' }else{ return '' } } // 對Date的擴(kuò)展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String // 月(M)、日(d)、小時(shí)(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個(gè)占位符， // 年(y)可以用 1-4 個(gè)占位符，毫秒(S)只能用 1 個(gè)占位符(是 1-3 位的數(shù)字) // 例子： // date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423 // date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18 function date_format(time, fmt) { //author: meizz time = new Date(parseInt(time)*1000) var o = { "M+" : time.getMonth()+1, //月份 "d+" : time.getDate(), //日 "h+" : time.getHours(), //小時(shí) "m+" : time.getMinutes(), //分 "s+" : time.getSeconds(), //秒 "q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度 "S" : time.getMilliseconds() //毫秒 }; if(/(y+)/.test(fmt)) fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length)); for(var k in o){ if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt)) fmt = fmt.replace(RegExp.$1, (RegExp.$1.length==1) ? (o[k]) : (("00"+ o[k]).substr((""+ o[k]).length))); } return fmt; } function timeFt(m,s){ if(m){ return m + ':' + s; }else{ return s; } } function dataFilter(data, str){ str = str || ''; if(data){ return data; }else{ return str; } }