五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

科普文章

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院

孕婦能不能吃臭鱖魚

發(fā)布時(shí)間：2021-05-1314955次瀏覽

孕婦可以適量的吃臭桂魚。臭桂魚肉質(zhì)細(xì)嫩，營養(yǎng)豐富，雖然是發(fā)酵食品，但是經(jīng)過高溫烹煮之后，里面的細(xì)菌基本上都會被殺滅，適量的吃一般不會影響健康和胎兒發(fā)育。

臭桂魚是一種聞起來很臭，但吃著比較香的食物，也是合肥的特色菜。不少當(dāng)?shù)厝藢@道菜都情有獨(dú)鐘，隔上幾天就得吃一次，就連孕婦也不例外。那么孕婦能不能吃臭桂魚？

一、孕婦能不能吃臭桂魚

孕婦一般都能吃臭桂魚，只是不能吃太多。臭桂魚是一種發(fā)酵類的食物，肉質(zhì)細(xì)嫩，而且營養(yǎng)比較豐富。雖然說有臭味，但是經(jīng)過高溫烹調(diào)加工之后，里面的細(xì)菌都會被殺滅，孕婦適量的吃一些并不會影響健康，也不會影響胎兒發(fā)育。不過最好是自己在家做，或者具有食品衛(wèi)生資質(zhì)的餐館吃，這樣可以保證健康。

二、孕婦吃臭桂魚的注意事項(xiàng)

1.少量吃
孕婦雖然可以吃臭桂魚，但是要少量吃。畢竟這是一種發(fā)酵類的食物，在發(fā)酵的過程中可能會產(chǎn)生一些不好的物質(zhì)，如果吃得太多，可能不利于孕婦身體健康，也不利于胎兒發(fā)育。
2.確保烹飪熟透
孕婦若要吃臭桂魚，一定要確保烹飪熟透。如果吃了未經(jīng)煮熟的臭桂魚，很容易造成寄生蟲感染以及細(xì)菌感染，導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，影響消化系統(tǒng)健康。
3.避免過度油炸
孕婦吃桂魚不要過度油炸，過度油炸可能會使鱖魚當(dāng)中的汞含量上升。汞是一種重金屬元素，會危害孕婦的身體健康。

' }else{ return '' } } function loadHtmlVoice(list){ if(list){ if(list.litpic){ return '
' +''+ list.title +' ' +'
' +'' +'' +'' +'
' +'
' +'
'+ (list.format_description || list.format_description) +'
' +'
' +'
' +'' +'' +'語音時(shí)長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'
' +'
' +'
' +'
' }else{ return '
' +'
' +''+ list.title +' ' +'
' +'
'+ (list.format_description || list.format_description) +'
' +'
' +'
' +'' +'' +'語音時(shí)長 '+ timeFt(list.durations_time.minute, list.durations_time.second) +'' +'' +'

' +''+ date_format(list.ctime, 'yyyy-MM-dd') +'' +'

' +'

' +''+ list.c_click +' 次收聽' +'

' +'
' +'
' +'
' } }else{ return '' } } function loadHtmlArticle(list){ if(list){ return '
' + (list.litpic ? '' : '') +'
' +''+ list.title +' ' +'
' +'
'+ (list.format_description || list.format_description) +'
' +'
' +'' +'
' +'
' }else{ return '' } } function loadHtmlAsk(list){ if(list){ return '
' +'
' +'' +'問' +''+ list.title +' ' +'' +'
' +'
'+ list.content +'
' +'
' +'' +'
' +'
' }else{ return '' } } // 對Date的擴(kuò)展，將 Date 轉(zhuǎn)化為指定格式的String // 月(M)、日(d)、小時(shí)(H)、分(m)、秒(s)、季度(q) 可以用 1-2 個占位符， // 年(y)可以用 1-4 個占位符，毫秒(S)只能用 1 個占位符(是 1-3 位的數(shù)字) // 例子： // date_format("yyyy-MM-dd HH:mm:ss.S") ==> 2006-07-02 08:09:04.423 // date_format("yyyy-M-d H:m:s.S") ==> 2006-7-2 8:9:4.18 function date_format(time, fmt) { //author: meizz time = new Date(parseInt(time)*1000) var o = { "M+" : time.getMonth()+1, //月份 "d+" : time.getDate(), //日 "h+" : time.getHours(), //小時(shí) "m+" : time.getMinutes(), //分 "s+" : time.getSeconds(), //秒 "q+" : Math.floor((time.getMonth()+3)/3), //季度 "S" : time.getMilliseconds() //毫秒 }; if(/(y+)/.test(fmt)) fmt=fmt.replace(RegExp.$1, (time.getFullYear()+"").substr(4 - RegExp.$1.length)); for(var k in o){ if(new RegExp("("+ k +")").test(fmt)) fmt = fmt.replace(RegExp.$1, (RegExp.$1.length==1) ? (o[k]) : (("00"+ o[k]).substr((""+ o[k]).length))); } return fmt; } function timeFt(m,s){ if(m){ return m + ':' + s; }else{ return s; } } function dataFilter(data, str){ str = str || ''; if(data){ return data; }else{ return str; } }