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孕早期該怎么飲食?
女,28歲
2018-09-11 18:40
病情描述:
我才檢查出來懷孕,胃口也沒有發(fā)生變化,這該怎么飲食?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-09-11 19:31
孕早期
的飲食不需要特別的注意,也不必拘泥於非得3餐都得吃飽飽的,而應(yīng)該是少量多餐,想吃就吃,多吃含
蛋白質(zhì)
、維他命豐富的食物,如:新鮮的魚、肉類、蛋、
牛奶
、豆制品、水果等。