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銀耳清熱解毒，美容養(yǎng)顏。做今鶯羹再好不過。材料：雪耳(銀耳)25克，大棗15克。陳皮、雞蛋、冰糖各適量。做法：①先將大棗去核，與雪耳同煮、30、分鐘。②放陳皮再煮10分鐘，加冰糖，打入雞蛋拌勻即可食用。