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保養(yǎng)頭發(fā)的食物有?
女,40歲
2018-09-05 19:20
病情描述:
最近頭發(fā)掉的厲害,頭發(fā)干燥且發(fā)白,哪些食物有助于保養(yǎng)黑發(fā)?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-09-05 20:02
核桃可以保養(yǎng)頭發(fā),核桃所含
脂肪
主要是亞麻油酸,是人體理想的肌膚
美容
劑,常食能潤(rùn)肌膚,烏須發(fā)。富含維生互B和E,可以防止細(xì)胞老化,能
健腦
、增強(qiáng)記憶力。