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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些菜既簡單又有營養(yǎng)?
病情描述:
我想自己學(xué)著在家做飯來吃,可以做什么菜既簡單而且又有營養(yǎng)呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-07 21:10
    木須肉就是非常好的一道菜,既能夠補充蛋白質(zhì),同時又可以提供維生素。豬肉切片后用料酒、胡椒粉、醬油、水淀粉抓勻腌制5分鐘,黃瓜切成片,雞蛋打散。炒鍋上火,加入油將雞蛋炒散,盛出。鍋中另加少許油,爆香辣椒和蔥姜蒜。加入漿好的肉片,炒至變色。倒入少量的水淀粉,勾芡,迅速翻炒均勻即可。