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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
大腦缺鈣吃什么食物補(bǔ)鈣？
病情描述:
總是失眠，醫(yī)生說是大腦缺鈣，問下大腦缺鈣吃什么食物補(bǔ)鈣？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-09 19:37
    為大腦補(bǔ)鈣的最佳食物是豆類食物，如黃豆、豆腐等，但豆奶的效果并不好，因?yàn)槎鼓讨泻械纳倭咳樘菚绊戔}在大腦神經(jīng)元中的作用。