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深海魚具有食療作用，含有大量的蛋白質、維生素、微量元素、礦物質等，尤其含有卵磷脂和多種不飽和脂肪酸。其中卵磷脂有祛除血管壁斑塊的作用，而不飽和脂肪酸有降血脂、改善凝血機制、增加高密度脂蛋白的作用，可減少心腦血管血栓的形成，有一定的防止動脈硬化的作用。