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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
擴(kuò)胸體操有什么好處嗎？
病情描述:
我學(xué)校每天要做操其中又?jǐn)U胸操，校長(zhǎng)要我們二次，擴(kuò)胸體操有什么好處嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2018-09-15 21:08
    做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)有個(gè)好處就是效防止肺活量下降，每天可以分早晚兩次做，每次可以做五十個(gè)左右，相信時(shí)間一長(zhǎng)你會(huì)明顯的感覺(jué)肺活量有增加。