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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
什么是飲食誤區(qū)
病情描述:
我覺得我還處于長身體的階段，什么東西好吃就想多吃一些，媽媽說這是飲食誤區(qū)，這是什么意思？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-04-06 21:08
    對于青少年來說，健康的身體除了充足的睡眠和休息，適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動，飲食也很關(guān)鍵，而很多人都認為喜歡吃的東西就是有營養(yǎng)的，其實這是一個誤區(qū)，科學(xué)飲食講究的是營養(yǎng)搭配均衡，而不是一味偏好某種食物。