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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
不睡午覺對身體有害嗎？
病情描述:
因?yàn)楣ぷ鞯脑蛭一静粫缬X，這樣對身體有害嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-04-17 17:42
    其他季節(jié)不睡午覺是沒有問題，但是夏天的時候最好睡一會。夏天很難得到充足的睡眠，過度消耗的能量得不到適度的補(bǔ)償，使身體欠下了一筆“夏耗”的債務(wù)。