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1、在早上和晚上洗完臉以后，可以對面部進(jìn)行輕輕的拍打，這樣可以使皮膚和面部的脂肪更加的緊致，從而起到瘦臉的效果。
2、按摩是最方便的瘦臉方法了，任何時候都可以進(jìn)行，首先要用手指對面部的肌肉進(jìn)行按壓，將無名指貼在鼻翼上、中指按在顴骨的下方，然后用力按壓就可以了，雙手握拳，然后用第二個指關(guān)節(jié)對顴骨下方的穴位進(jìn)行按壓，按壓的時間大概是五秒鐘，力度控制好就可以使面部的水分被排出，臉部的輪廓也會變得更加的分明。