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兒童適合吃粗糧嗎?
女,36歲
2018-04-23 18:31
病情描述:
我家孩子二歲,想給他加點(diǎn)粗糧,那么兒童適合吃粗糧嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-04-23 18:54
也并非什么年齡段都適合,3歲以內(nèi)的
幼兒
不宜食用粗
雜糧
。大一些的兒童可適量吃粗雜糧,每周1~2次,每周25~50g,尤其要注意烹調(diào)方法,以幫助孩子消化吸收。