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權(quán)威問答

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補(bǔ)鈣喝牛奶效果好嗎
病情描述:
平時(shí)喜歡喝點(diǎn)牛奶，聽說牛奶還能補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣喝牛奶效果好嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-05-04 22:32
    補(bǔ)鈣的最佳來源就是喝純牛奶，可以選擇大品牌或當(dāng)?shù)仄放啤Ｅ匝a(bǔ)足了鈣之后可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥，軟骨癥。讓您的身材挺拔，亭亭玉立，風(fēng)姿卓越。