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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
補(bǔ)陽氣飲食要注意哪些？
病情描述:
我體內(nèi)陽氣不夠，最近還老是腰酸，現(xiàn)在需要補(bǔ)陽氣，但是在飲食上我要注意哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳武山 主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院 2018-05-01 21:32
    補(bǔ)陽氣要切記不要吃冰冷的食物，至養(yǎng)生要藏陽氣，重點在“躲”！躲暴飲暴食、躲寒涼因為冬至是陽氣最為脆弱的時候這個時候一定不要吃過涼的食物特別是雪糕、冰淇淋、冰可樂等。