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夏季做好防曬非常重要，外出時(shí)要戴遮陽帽或打傘，對紫外線敏感的人最好穿長袖衣服。同時(shí)還要注意飲食，如不要吃野菜、香椿、芹菜、香菜等光敏性蔬菜，少吃海鮮及芒果、菠蘿等易引起皮膚過敏的食物。