五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看
首頁
醫(yī)院
醫(yī)生
疾病
視頻
權(quán)威視頻
健康短視頻
語音
文章
問答
權(quán)威問答
健康知道
頭條
資訊
醫(yī)藥
醫(yī)院入駐
網(wǎng)上醫(yī)院
搜索
權(quán)威問答
查疾病
找醫(yī)生
找醫(yī)院
首頁
>
健康問答
>
營養(yǎng)科學(xué)
>
飲食健康
>
飲食健康
喝牛奶有什么營養(yǎng)價值?
女,25歲
2018-05-08 15:23
病情描述:
我從小就不愛喝牛奶,現(xiàn)在想改掉這個習(xí)慣,想了解一下喝牛奶有什么營養(yǎng)價值?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號
陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-05-08 16:04
牛奶具有很高的營養(yǎng)價值,其所含優(yōu)質(zhì)
蛋白
、鈣、
維生素
等都是
糖尿病
患者需要的。其次牛奶的血糖生成指數(shù)(GI)較低,有益于控制餐后血糖。同時牛奶營養(yǎng)成分齊全,組成比列適宜,易于消化吸收。