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月經(jīng)期上火降火可以通過清熱解毒或者去火的藥物治療，具體的用量需要根據(jù)病情的輕重程度決定，在服藥期間可以吃一些性寒的水果。性寒的水果攝入能夠輔助減輕上火癥狀，同時要避免吃干燥的零食，會引起上火病情加重，導(dǎo)致治療難度增加。