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6個月齡的嬰兒體內(nèi)貯存鐵消耗已盡, 所以選擇的食物應(yīng)該不但易于吸收，還能滿足嬰兒的生長需要。同時還能堅固補充鐵營養(yǎng)。其次添加的食物是根塊莖蔬菜、水果, 以補充維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素, 7、8 個月齡后逐漸引入動物性食物, 如魚類、肉類、豆制品。一歲以后添加雞蛋最安全。