五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

一般改善睡眠枕頭的高低、軟硬對(duì)頸椎也有直接影響。枕頭以軟硬適中，要有彈性，高度一般為10 ～ 15cm，呈“元寶狀”，即一個(gè)拳頭高，即自頸背測(cè)量的距離減去頸寬的距離再除以2 為枕頭的高度，使枕后隆突略離床面以感覺舒適為度。