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懷孕之前要做好以下工作：首先，在懷孕前三個月，夫婦應(yīng)該先到醫(yī)院做孕前咨詢，這也是預(yù)防出生缺陷的一級預(yù)防。其次孕前及孕期平衡膳食和健康飲食是減少妊娠并發(fā)癥的重要手段，飲食多樣化，不偏食，不厭食，同時要避免營養(yǎng)過剩，如高脂、高糖飲食。適當運動增強免疫力，避免孕早期感冒。力求戒煙戒酒。