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腰背肌鍛煉可以緩解腰痛嗎?
男,46歲
2018-06-19 16:11
病情描述:
工作中不注意,落下了長期腰痛的毛病,老婆叫我多腰背肌鍛煉,這樣鍛煉能緩解腰痛嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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黨保平
副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū)
2018-06-19 16:53
腰背肌
鍛煉
是可以緩解
腰痛
的,因?yàn)檠臣″憻掃€能促進(jìn)
肌肉
及其筋膜的血循環(huán),有利于肌肉酸性代謝產(chǎn)物排除,消除肌肉疲勞和肌筋膜炎癥,緩解下腰痛癥狀。