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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
焦慮癥應(yīng)該吃什么好
病情描述:
最近總覺得很緊張，醫(yī)生說我是焦慮癥，焦慮癥應(yīng)該吃什么好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院 2018-06-19 21:45
    焦慮癥建議平時可以多吃一些鈣鎂、B族維生素、色氨酸含量豐富的食物。比如綠葉菜、少量堅果、豆制品、藻類食物、粗雜糧薯類、禽蛋、瘦肉、奶制品等。