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冬天多吃什么食物好？
病情描述:
冬天來了，我很怕冷，不知道冬天多吃什么食物好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-21 20:49
    冬季可多吃蘿卜、梨、杏仁、惹仁米粥等，以清肺降氣化痰;冬季易受寒邪，宜服熱粥、年羊肉等溫?zé)嵝?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/ai076ojhktyfuz1.html" target="_blank">食品，有御寒之功，但也不可過食肥甘厚味，以免助濕生痰。