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權(quán)威問答

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牛肉怎么燉好吃營(yíng)養(yǎng)又爛
病情描述:
我最近剛開始學(xué)做飯,一些簡(jiǎn)單的炒菜會(huì)了,但是燒菜就有難度了,我想問下牛肉怎么燉好吃又爛?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-26 20:08
    準(zhǔn)備好牛肉和蘿卜,以及香料。牛肉洗凈,切成隨意的小倒入沒過牛肉的開水,加入干紅椒和四物包。蓋上蓋子大火燒開轉(zhuǎn)中小火燉1小時(shí)。蘿卜丁放入無油的干鍋小火翻炒片刻,至外表微黃,把蘿卜丁加入牛肉里。蓋上蓋子大火燒開轉(zhuǎn)中火煮半小時(shí)。調(diào)入少許食鹽,加入青蒜,稍煮片刻即可。