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心境低落是抑郁癥患者的 核心癥狀，有的人情緒低落，伴有絕望和無(wú)助，有的人會(huì)覺(jué)得自己很沒(méi)用，對(duì)任何事物無(wú)論好壞都缺乏興趣，離群索居，不愿見(jiàn)人，自感無(wú)法從生活中體驗(yàn)到樂(lè)趣。可以吃一些顏色鮮艷的、甜食等可以使患者心情變好，進(jìn)而緩解抑郁癥的癥狀。