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缺鋅的癥狀
病情描述:
我出現(xiàn)了上火的現(xiàn)象，最近感覺很是難受，缺鋅的癥狀？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2019-01-17 13:50
    如果出現(xiàn)缺鋅，一般都會出現(xiàn)厭食的癥狀，鋅是人體必需的微量元素之一，在人體生長發(fā)育、生殖遺傳、免疫、內(nèi)分泌等重要生理過程中是必不可少的物質(zhì)，發(fā)揮著極其重要的作用，被譽(yù)為生命之花、智力之源、“婚姻和諧素”，人體缺鋅就要及時(shí)補(bǔ)充，不然會影響身體機(jī)能。補(bǔ)鋅可多吃蛋白鋅、生蠔、核桃、動物肝臟等含鋅較為豐富的食物。
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2019-01-17 13:50
    缺鋅的患者會出現(xiàn)食欲不振的現(xiàn)象，有的患者會感覺消化不良，人體缺鋅會出現(xiàn)多種生理功能紊亂的表現(xiàn)，例如：厭食、異食癖、復(fù)發(fā)性口腔潰瘍、禿發(fā)、精神倦怠、性發(fā)育延遲等等。根據(jù)醫(yī)囑補(bǔ)鋅，平時(shí)合理的飲食，進(jìn)食含鋅高的食物，例如：動物肝臟、魚、瘦肉等等。