五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
水果的含糖量是不是很高呢？
病情描述:
我自從有糖尿病之后家里人都不讓吃水果了，水果的含糖量是不是很高啊？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2019-02-10 19:53
    糖尿病人是可以吃一些含糖量低的水果的。在血糖控制好的前提下，比如桔子，火龍果之類偏酸或者不甜的水果，可以適當(dāng)吃，少食多餐的原則。葡萄西瓜之類甜的水果，不建議食用?；旧暇G色的蔬菜像黃瓜、蘿卜、泥猴桃、山楂可以吃，像香蕉、蘋果、西瓜等要吃就應(yīng)該適當(dāng)減少主食的量。
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2019-02-10 19:53
    糖尿病是能多吃水果的。水果中雖然含有一定量的蔗糖和葡萄糖，但也含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維以及碳水化合物等多種營(yíng)養(yǎng)素，直接放棄這一大類食物，從營(yíng)養(yǎng)的角度看實(shí)在可惜。水果中的碳水化合物以果糖為主，果糖的代謝是不依賴胰島素的。所以，糖尿病人不要完全拒絕吃水果，這樣會(huì)減少很多維生素的攝入。