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引起血壓升高的原因比較多的，常見的原因可能與緊張勞累，情緒波動，飲食等等原因?qū)е碌摹Ｈ羰情L時間血壓偏高，要及時去醫(yī)院查明原因并及時治療。平時放松心情，不要壓力太大，保持良好的心態(tài)，平時注意多加休息，這種情況，可以定期的去正規(guī)的醫(yī)院做檢查，及時的采取相應(yīng)的治療措施。