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腸胃不好吃什么水果
女,28歲
2019-04-20 19:43
病情描述:
我吃飯后肚子消化的非常慢,總是鼓鼓的。我覺得是自己的胃腸不好,有水果可以幫助調(diào)理嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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王雪梅
主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
2019-04-20 20:06
調(diào)理
腸胃
可以多吃些櫻桃。櫻桃是一種營養(yǎng)豐富的
水果
,櫻桃當(dāng)中的鐵元素含量是特別突出的,是柑橘、蘋果等水果的20倍多,是含有鐵豐富的水果之首。櫻桃是溫性的水果,味道偏酸,能夠補(bǔ)中益氣、健脾開胃,腸胃不好吃一些是很有好處的,但是櫻桃吃多了是特別容易
上火
的,如果陰虛火旺,建議患者不要吃,或者是少吃為好。