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石斛是一種補陰的中藥，石斛它富含有黏膠質(zhì)，屬于植物多糖，還含有石斛堿，所以它對于刺激胃液分泌、促進胃腸蠕動、保護胃腸功能，都是很有效的而且它還可以養(yǎng)陰生津，起到退熱的作用，尤其是鮮石斛，它的生津退熱作用比較強，另外石斛當(dāng)中富含的植物多糖，是有生物活性的物質(zhì)，它對于抑制腫瘤、抗氧化、抗衰老，都是有很好的作用的。