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老是心慌怎么辦本人有焦慮癥
女,55歲
2019-05-13 19:54
病情描述:
我有焦慮癥,心慌老是睡不著覺(jué),焦慮癥老是驚慌怎么辦?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
崔界峰
副主任醫(yī)師
北京回龍觀醫(yī)院
2019-05-13 20:52
心慌是
焦慮癥
的一種表現(xiàn),
焦慮
癥主要的病因還是在心里,輕中度焦慮癥,可以只做心理治療。 嚴(yán)重的焦慮癥需要藥物控制癥狀,同時(shí)輔助心理治療。藥物加心理都要足量
足療
程的治療,這樣恢復(fù)起來(lái)比較理想,平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng),多放松,不苛責(zé)自己,不追求完美,不過(guò)度在意他人的看法。