孕媽在
懷孕期間其實(shí)還是在吃的方面注意一點(diǎn)比較好，盡量避免
上火，如果上火不是太厲害的話，孕婦可以常吃一些草莓，草莓不但好吃，同時(shí)還有清暑去火的功效。多喝白開水。金銀花孕婦在孕期是可以吃的，每天要多喝白開水，同時(shí)可以在水中放幾顆金銀花茶，這一方法對(duì)寶寶沒(méi)影響，還能降火。綠豆湯也是很多人夏季消暑的必備
食品，其實(shí)綠豆不僅有消暑功效，還有去火的功效，孕婦上火喝一些綠豆湯去火是好方法。但是綠豆性寒，去藥性，對(duì)于體虛體寒者不宜多食，服用補(bǔ)藥的孕婦不要食用。冰糖雪梨也不錯(cuò)，不僅有止咳化痰的功效，還能夠清熱解毒去火。
