以吃點(diǎn)谷維素進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)注意睡前不要從事體力勞動(dòng)，每天用熱水
泡腳有助于睡眠，神經(jīng)功能衰弱引起的
失眠，環(huán)境因素，心理因素，工作壓力都會(huì)影響的，首先的一點(diǎn)是要自我調(diào)節(jié)心理因素，緩解壓力，保持心態(tài)平衡，可以去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院找中醫(yī)醫(yī)生診脈，辨證施治具體開方子，可以口服一段中藥調(diào)理一下，會(huì)緩解癥狀的?？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用
安神補(bǔ)腦液。
