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在日常生活中，常喝檸檬水對身體是有益處的，檸檬具有有清熱解暑、提神醒腦的功效。還能延緩皮膚衰老的過程，檸檬水的抗氧化功效可以促進應(yīng)付身體自由基的損傷,還能夠減慢衰老的速度。檸檬當(dāng)中蘊含的維C可以協(xié)助氨基酸合成膠原,保護皮膚,避免皺紋早生。