吃什么菜養(yǎng)胃又補(bǔ)胃

女，25歲 2019-06-17 22:02

病情描述:

我現(xiàn)在胃病越來(lái)越嚴(yán)重，想在生活中食補(bǔ)，吃什么菜補(bǔ)胃養(yǎng)胃呢？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王洪波主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2019-06-17 22:48

每天食單以溫軟易消化，不要吃不好消化還有太燙的食物，不要吸煙，盡量少喝咖啡等刺激性食物，以減少對(duì)胃黏膜的刺激，還要減少食鹽的攝入，不可過(guò)饑過(guò)飽，不可暴飲暴食，不能因?yàn)榭谖恫缓枚羰称?，可多吃護(hù)胃養(yǎng)胃的食物，如紅棗，饅頭，粥，山藥，紅薯等，多喝一些牛奶，牛奶有補(bǔ)肺胃，生津液，潤(rùn)大腸的功效對(duì)于胃部不適的人有著較好的作用。

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