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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
體內(nèi)濕熱重怎么辦
病情描述:
這兩天我的身體有點(diǎn)不舒服，上醫(yī)院檢查醫(yī)生說是因?yàn)轶w內(nèi)濕熱，不知道體內(nèi)濕熱重怎么辦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 濟(jì)寧市中醫(yī)院 2019-06-27 15:14
    首先，應(yīng)該理解為什么濕氣很重，為什么會產(chǎn)生濕氣，濕氣產(chǎn)生于生活的各個方面，熬夜對肉和湯來說是好運(yùn)氣，缺乏鍛煉，喝酒，吹空調(diào)等等，會讓人產(chǎn)生水分。最好是去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院，咨詢你的醫(yī)生，讓醫(yī)生結(jié)合你的飲食習(xí)慣，加中藥適當(dāng)調(diào)節(jié)。在日常飲食中，多吃紅棗、薏米、金銀花、山楂、杏仁等。當(dāng)然，也要保持適當(dāng)?shù)腻憻?、充足的睡眠和愉快的心情?
  • 房棟 副主任醫(yī)師 濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 2019-06-27 15:14
    可以去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，讓醫(yī)生給你開一些，去除濕的處方，最好是中藥，副作用少，同時(shí)，也要多注意飲食，多吃扁豆、玉米、鯉魚、鯽魚、芡實(shí)等東西去除濕。少吃水果，不要感冒。西瓜、香蕉和柿子是禁忌。你也應(yīng)該少吃蝦、螃蟹、芒果、榴蓮和其他濕熱的東西。同時(shí)，我們也應(yīng)該注意鍛煉，保持足夠的睡眠和保暖。