十字韌帶撕裂后,用石膏或夾板將膝關(guān)節(jié)固定在20~40度屈膝位6周,不得行走,但是應(yīng)該進(jìn)行股四頭肌收縮舒張
鍛煉,防止
肌肉萎縮,固定超過(guò)6周解除外固定以后,也不應(yīng)馬上走路,應(yīng)該先在平面上練習(xí)膝關(guān)節(jié)屈曲,在平面上活動(dòng)自如且無(wú)
疼痛后,再抵抗重力下練習(xí)膝關(guān)節(jié)屈曲,活動(dòng)正常后逐步增加膝關(guān)節(jié)負(fù)荷,下地練習(xí)扶拐行走,逐漸過(guò)度到去拐獨(dú)立行走。