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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
女生肩膀很寬怎么才能瘦下來
病情描述:
我的肩膀比一般人都比較粗大，而且寬，搭配衣服不好搭，女生肩膀很寬怎么才能瘦下來？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王子函 副主任醫(yī)師 北京友誼醫(yī)院 2019-07-02 22:11
    如果您是因?yàn)槿舛嘣斐傻氖强梢宰冋?，按?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/3b5t4i5k6qa6nml.html" target="_blank">減肥的方法進(jìn)行減肥，多吃蔬菜水果，少吃油膩，每天鍛煉至少半小時(shí)，可以舉著兩瓶礦泉水進(jìn)行上臂伸舉運(yùn)動(dòng)，但如果是骨頭大造成的是變窄的，這是由遺傳引起的，這是沒法改變的。那這個(gè)如果變窄就是減少肌肉，也就是停止鍛煉，讓肌肉轉(zhuǎn)化脂肪。
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2019-07-02 22:11
    肩膀?qū)捄窀忍?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/gopd54nlkmb926g.html" target="_blank">骨骼結(jié)構(gòu)和發(fā)育有直接關(guān)系，先天的話不容易變骨感。如果是后天肥胖引起的就有得減。肩膀太寬太厚，不能進(jìn)行一些游泳類的鍛煉。普拉提瑜伽可幫助瘦身體局部。這個(gè)通過各種治療方法都是沒有辦法的，骨骼已經(jīng)成型了。一般來說身體肩膀?qū)捯恍┦巧聿膫グ兜谋憩F(xiàn)。