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權(quán)威問(wèn)答

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孕婦吃什么水果對(duì)胎兒好
病情描述:
懷孕后身體一直都不是很好，體重也很輕，孕婦吃什么水果對(duì)胎兒好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2019-07-09 16:35
    孕婦在懷孕的時(shí)候可以多吃一些香蕉，香蕉里面含有豐富的鉀元素，這種元素能夠有效緩解孕期焦慮。另外也可以多吃一些富含維生素c的水果，比如說(shuō)櫻桃、檸檬、橙子以及海棠果，多補(bǔ)充維生素c有助于促進(jìn)胎兒發(fā)育。另外也要注意補(bǔ)充膳食纖維，這樣還能預(yù)防孕期便秘。