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如果想要增強(qiáng)孩子的免疫力，從現(xiàn)在開(kāi)始，建議多給孩子吃一些香蕉，因?yàn)橄憬赌軡?rùn)腸通便，而且也可以讓人的心情振奮。平時(shí)也要多給孩子吃一些菌菇類的食物，比如杏鮑菇、蘑菇或者是金針菇，因?yàn)檫@些菇類食物里面的硒元素含量非常的高。平常還需要經(jīng)常給孩子吃一些綠葉蔬菜，比如萵筍。