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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
100克狗肉含多少嘌呤
病情描述:
我現(xiàn)在想吃狗肉，但是我有痛風(fēng)，100克狗肉含多少嘌呤？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 閆冬 副主任醫(yī)師 北京航天總醫(yī)院 2019-11-11 15:37
    每100克含有100到150毫克嘌呤，這些嘌呤很容易轉(zhuǎn)化為尿酸時(shí)，攝入，這可以影響新陳代謝，并可能導(dǎo)致痛風(fēng)癥狀增加，這是不利于健康。建議有痛風(fēng)的人群多吃一些高纖維、低嘌呤的食物，比如玉米、蕎麥、高粱、蘋果、香蕉、花椰菜、卷心菜等食物，這樣可以有效促進(jìn)新陳代謝，增加飽足感，為身體補(bǔ)充維生素，不會(huì)引起癥狀加重。
  • 鄭黎暉 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 2019-11-11 15:31
    狗肉是一種嘌呤含量很高的食物。每100克狗肉中大約有100毫克的嘌呤。另一方面，狗肉是一種有魚腥味的食物。根據(jù)中醫(yī)理論，狗肉是一種毛發(fā)，會(huì)加重關(guān)節(jié)炎、紅腫等癥狀。因此，痛風(fēng)病人最好不要吃狗肉，要清淡飲食，吃容易消化的食物，多吃水果，蔬菜，還要多喝水，每日水量應(yīng)該超過2000毫升，可以促進(jìn)尿酸的排泄，也嚴(yán)格戒酒，但也避免暴飲暴食，避免高嘌呤食物。