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獻(xiàn)血會瘦沒有科學(xué)依據(jù),獻(xiàn)血的方法是將靜脈中的血液通過靜脈注射的方式輸送到體內(nèi)。然而,這種方法只能減少血液中的血細(xì)胞,如紅細(xì)胞、血小板、白細(xì)胞等,不會帶走脂肪,所以,也不會造成脂肪的損失和進(jìn)一步的減肥。獻(xiàn)血可能會在短期內(nèi)減輕體重,但主要是減少水分和血細(xì)胞,而不是脂肪。