大便很臭主要有以下幾個(gè)原因：第一,大便停留在腸道內(nèi)的時(shí)間太長(zhǎng)。排便持續(xù)性和腸道內(nèi)的
細(xì)菌作用導(dǎo)致排氣、排便味很重。第二,短時(shí)間內(nèi)攝入過(guò)多的
蛋白質(zhì)。過(guò)多的
蛋白質(zhì)加重了胃腸道的負(fù)擔(dān),會(huì)產(chǎn)生大量的氨氣,包括大便一樣,導(dǎo)致排便味更大。第三,多吃刺激性食物。洋蔥、生蒜、生姜或一些太甜的東西,如巧克力或奶油,包括豆制品,會(huì)導(dǎo)致排便或有臭味的廢氣。
