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孕前中醫(yī)什么時候調(diào)理好
病情描述:
最近在備孕，準(zhǔn)備孕前調(diào)理一下，孕前中一天里多久可以好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院 2019-11-16 19:27
    中醫(yī)孕前調(diào)理時間因人而異，可以邊吃中藥邊懷孕。中醫(yī)孕前調(diào)理是沒有最佳時機這一說法的，但根據(jù)臨床經(jīng)驗反饋，通常從孕前三個月至半年開始調(diào)理。俗稱打地基，在該時期，女性身體調(diào)整到最佳狀態(tài)，不僅有利于受孕，寶寶的體質(zhì)也會更好，產(chǎn)后身體恢復(fù)也會更快。
  • 房棟 副主任醫(yī)師 濟寧市第一人民醫(yī)院 2019-11-16 19:22
    孕前中醫(yī)調(diào)理具體需要多久因身體條件而異。孕前調(diào)理的方法有飲食、作息時間的調(diào)理、藥物治療。懷孕之前飲食的調(diào)理非常重要，為優(yōu)生優(yōu)育做好準(zhǔn)備。注意營養(yǎng)均衡，多吃高蛋白的食物，可以適當(dāng)?shù)脑鰪婓w質(zhì)。多吃富含維生素的蔬菜和水果，尤其是葉酸含量高的食物，以防止神經(jīng)血管畸形。少吃辣椒，避免油炸和腌制的食品，禁止喝酒、抽煙。